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■お役立ちメニュー:実際に住んだら携帯電話圏外という事例もブログ:15年07月02日


みなさんおはよー

昨日は、布団に入って2秒でねました。


今日は休みなのでまったり過ごそう

明日は6時から友達と難波へ
行く予定。

なんかねー、ウォーキングがどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまにはショッピング行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

6時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は曇りのち雨みたいだけどね。

コンクリート破砕器作業主任者の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、4KG太ったし。

おとといに、体重計に乗って「・・・」。

プリングルスの新作もしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっと肩コリ体操でもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、腰が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

父にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

え?もう時間だ。仕事行ってきます~
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